26년 달리기 도전하실 분!

전 운동을 지독하게 싫어하는데요..

1. 참여자분께서 달리기 용품을 선물로 주셔서 (감사합니다 ㅠㅠ)

2.달리기의 장점을 말하는 제품을 만들고 있는데 PM이 안하는 건 좀...

3.이제 진짜 운동이 필요한 나이가 된 것 같아서

등의 이유로 작년 8월 부터 달리기를 시작했었습니다. 영등포구에서 다른 곳으로 이사가 예정되어 있기 때문에 여의도 한바퀴(이른바 고구마런)를 달리는 것을 목표로 시작했었는데요, 작년 10월 성공했습니다. (동료 한 분은 '걷지는 않으셨군요' 라고 표현할 정도로 느린 속도입니다만,,)

이사, 제품 출시, 날씨 수.. 많은 핑계로 한동안 멈췄는데 어제 부터 다시 달리기를 시작했습니다. 만약 처음 하시는 분이라면 민티런 30분 달리기로 뛰고 걷기를 반복하시다 보면 달리기에 적응하실 수 있을 거에요! 저도 다시 하니 30분 쉬지 않고 달리기 부터 도전해야 할 것 같습니다.