[월가아재] 당신의 뇌를 바꾸는 '지적 오르가즘'의 비밀 中
황농문 교수의 몰입 이론을 굉장히 의미 있게 봤었는데,
아재형이 소개해 준 유레카 효과라고, 심리학자 칙센트미하이의 몰입 이론을 참고했던 것일까?
더욱 지식 추구가 답이라는 생각이 든다.

[월가아재] 당신의 뇌를 바꾸는 '지적 오르가즘'의 비밀 中
황농문 교수의 몰입 이론을 굉장히 의미 있게 봤었는데,
아재형이 소개해 준 유레카 효과라고, 심리학자 칙센트미하이의 몰입 이론을 참고했던 것일까?
더욱 지식 추구가 답이라는 생각이 든다.

+ 운동과 지적쾌락의 공통점은 뇌세포의 연결을 촘촘하게 한다. 그럴수록 우리는 스트레스나 우울한 상황에 더 강건해진다. BDNF 신경물질 생성! 자기 효능감(Self-Efficacy) 만세!

deep into flow~