타조왕
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좋은 습관을 갖도록 노력합니다
떠오르는 생각을 그때 그때 적어가는 습관을 중요하다. valley 퀘스트를 진행하면서 얻어가는 습관중에 가장 좋은 것 같다.
이번 설 연휴가 길어 생활 루틴이 많이 망가졌다. 어플리케이션 제작 공부, valley 글 읽는 습관을 한동안 하지 못했고, 감기와 운동하다 얻은 허리 통증으로 컨디션도 좋지 않은 상태이다. 잠을 너무 많이 자 수면 패턴도 엉망인 상태이다.
제시간 수면 및 기상을 내일 회복하는 것을 일 순위 목표로 잡자.