매 선택을 독립적으로 시행하기 위해서는 내 안의 과거에 대한 경험과 잡념들을 비워내야 한다.
명상은 그것을 이루기 위한 최고의 방법이라고 한다.
그런데 난 명상을 해본 적이 없다.
오늘부터 한번 시도해보려 한다.
잡 생각이 계속 나서 명상이 어렵지만 꾸준히 시도해보겠다.
