나의 절제를 잡기 위해서 좋은 방법중 하나가 나의 정신 건강을 챙기는 것이다. 우리가 신체 건강을 챙기는 것은 많이 신경쓰나 정신건강을 챙기는 것은 사실상 신경쓰지 않는다. 투자에 있어서는 정신 건강이 매우 중요할 것 같다. 그런 측면에서 명상과 행복이 좋은 역할을 해줄 것 같다.
내가 감사할 일이 얼마나 많은가. 생각의 기조를 바꿔보고 더 발전하는 내가 되도록 노력하자.
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