
martin
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배우고 배우고 배우고!

앞날이 궁금한 스타트업의 대표를 인스타그램 팔로잉 해두었다.
그의 인사이트와 추진력이 너무나 흥미로웠기 때문이다.
그가 올렸던 릴스가 인상 깊어서, 필사한 적이 있는데 문라이트에 옮겨 적어본다.
"Self-determination Theory"
행복의 3가지 조건이 자율성/유능감/연결성.
저는 그 중 "자율성"이 제일 중요하다고 믿습니다.
좋아하는 일을 자율적으로 선택해서 작은 성공을 통해 "유능감"을 맛보고,
자연스럽게 생긴 영향력은 세상과 나를 "연결성"으로 가져옵니다.
이 싸이클의 무한 반복이 높은 빈도의 행복을 만듭니다.
일 많이 한다고 걱정해주시는데 오히려 이런 연휴에 몸과 마음이 힘듭니다. 일하고 싶은데 못해서요.