"지금 조건에서 시작하는 힘" - 매일 떠올릴 행동 목록

매일 1분씩 떠올릴 목록 (행동에 대한 초점 바꾸기)

[스크랩]

결과에 신경쓰기 보다는 해야 할 일을 시작하는데 관심을 기울인다.

문제 자체가 아니라 문제를 헤치고 나아가는데 더 많이 신경 쓴다.

바로 잡아야 할 부분이 있으면 해결책을 마련하는데 초점을 맞춘다.

남의 생각에 신경쓰기 보다는 나 자신이 어떤 사람이 되고 싶고

무엇을 하고 싶은지에 더 관심을 기울인다.

잘하는 것이 아니라 일단은 하는 데 더 관심을 기울인다.

실패할 것을 걱정하기 보다 성공을 더 많이 생각한다.

타이밍보다는 해야 할 일 자체에 더 관심을 많이 쏟는다.

회고 :

매 순간 마다 내 머리속에서 튀어나오는 생각들은 대부분 걱정과 의심이 많다.

그런데, 막상 닥쳐서 하고 보면 굳이 하지 않아도 될 걱정들이 정말 많았었음을 깨닫게 되곤 한다.

내가 무엇인가 하기 전에 가장 방해가 되는 존재는 그 누구도 아닌 바로 내가 아니였을까?

현실과 다른 상상속에서 나는 내 스스로의 발목을 잡고 앞으로 나가지 못하게 막고 있는지도 모르겠다.