러닝 전후 뇌 변화
바쁘신 분들을 위해서 러닝 4주 전후 결과부터 보실 수 있게 링크합니다.
저도 다시 열심히 뛰어야 겠네요. 뛰뛰뛰 🏃♀️ 🏃♀️ 🏃♀️
Reaching
2026.04.18
댓글 4개
러닝 전후 뇌 변화
바쁘신 분들을 위해서 러닝 4주 전후 결과부터 보실 수 있게 링크합니다.
저도 다시 열심히 뛰어야 겠네요. 뛰뛰뛰 🏃♀️ 🏃♀️ 🏃♀️
러닝이 뇌를 건강하게 해준다던데 진짜네요!🏃♀️ 🏃♀️ 🏃♀️정말 신기합니다 (죽어도 안 뛰는 애)
슈크림빵님 남친님이랑 오붓이 산책하시는 글 잘 봤습니다. 이젠 살짝씩 뛰기도 해보시는 걸로.. 마음에도 그렇게 좋다네요 엄지척!
피곤하다는 이유로 게으름 피우면서 운동 안한지 벌써 수 개월이 흘렀습니다. Reaching님, 이렇게 자극 주셔서 감사합니다. 이제 날씨도 좋아졌으니 꼭 땀나게 뛰면서 건강을 챙겨봐야겠습니다.
네 화이팅입니다. 저도 어제부터 다시 시작했어요 ^^ Pioneer님 나이키 런에서 km 올라가시는지 지켜볼거에요 ㅎㅎ