몰입에서 중독으로 가는 큰 경계선 하나가 자기 통제력
자기통제력이란 장기적인 목표를 위해 눈 앞의 유혹이나 충동을 억제하거나 그것에 저항하는 능력, 단기적인 만족을 지연시키는 능력을 의미
몰입: 자발적, 능동적, 통제와 조절 가능
중독: 습관적, 강박적, 통제와 조절 불가능
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raining
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