꾸준함의 진짜 모습
점심시간에 매일 운동하지만 매일 운동량이 좀 다르긴 하죠.. : )
저도 저렇게 운동을 3년간 해오고 있네요 ㅎㅎ
저는 저렇게 바이올린을 15년간 하고 있습니다 ㅎㅎ 얇고 길게하자 주의...
저번주에 네번째 칸이었던거로 생각하고 다시 심기일전 하겠습니다 ㅎㅎ
이렇게라도 꾸준히ㅎ
저도 저렇게 아침 명상을 하고 있습니다. 처음엔 부담이였는데 짧게 2년 하다보니 습관이 되는것 같아요.