뇌과학과 인지심리

뇌과학과 인지심리 (고대 허지원 교수님)

느낀 점

• 나는 괜찮다고 자기 승리 하지 말자. 안 괜찮을 수도 있다.

• 내가 짜증이 나는 것은 너님이 아닌 내님의 문제임을 명심해라. 욱하지 않는 연습을 해보자.

• 자존감이 항상 높은 사람은 없다. 적당한 가면을 잘 쓰는게 더 중요한 것 같다.

• 수용하거나, 박차고 나가거나. 불평 불만은 이제 그만.

• 허지원 교수님 책을 읽고 더 공부해 볼 것!!

주요 내용 요약

• 디폴트 모드 네트워크 : 멍때리기 할때 우리 뇌는 쉬는것이 아닌 많은 활동을 함. 햇살 좋은 날 멍때리면 창의성이 좋아짐

• 스키마는 인지적인 틀, 스크립트는 스키마에 연관된 행동 양식. 사랑하는 사람과 스키마와 스크립트를...