20대에 큰 돈보다 자기 반성과 자기 성찰이 중요하다

[월가 아재] 명상이 투자 고수가 되는 숨은 비결이다?

위 영상에 대한 내용을 정리하고 개인적으로 중요하게 여겨진 부분을 정리했습니다.

명상의 필요성과 효용

1. 명상을 통해서 과거의 이익이나 손실에 연연하지 않고 이성적이고 신선한 마음으로 의사 결정을 할 가능성이 올라간다고 생각

2. 많은 전설적 투자자와 트레이더들도 명상을 루틴에 포함한다
   피터 뮬러: 요가와 명상을 함
   레이 달리오: 명상이 그 어떤 요인보다 성공에 많이 기여했다며 중요성 언급

3. 학술적인 연구도 명상의 효과를 뒷받침하고 있음

   200명이 넘는 트레이더 대상 연구, 명상을 많이 하는 그룹이 통계적 유의미하게 더 높은 성과
   와튼 스쿨의 연구, 명상을 통해 매몰비용에 집착하는 심리적 편향 극복 가능성 제시

20대가 느꼈으면 하는 월가아재의 생각

(부제: 투자를 잘하고 싶은 20대, 가장 중요한 것을 놓치지마라.)

1. 20대가 돈에 대한 걱정도 많고, 관심도 많고 욕심도 많다.
   하지만 돈 자체에만 집착하지 않는 것이 중요하다.
   돈을 추구하는 과정 자체를 배움과 자기 발전의 일환 삼아야 한다.

2. 20대에 큰 돈을 벌기는 어렵고, 큰 돈을 버는 것이 바람직하지도 않다

3. 월가아재의 의견은, 20대가 30세까지 단순히 3억 모으는 것(자기 개발이나 자기 반성 없이)보다
   건강한 습관, 명상하는 습관, 자기 반성과 자기 성찰을 많이 하면서 30세가 되는 것이 훨씬 더 좋다는 개인적 의견.

4. 작고 사소한 좋은 습관 하나가 생기면, 인생 전반에 걸쳐 투자 뿐만 아니라 인간관계, 행복, 투자 외적인 소득 등 개인의 삶이 크게 업그레이드 될 수 있을 것