250716-250725 2주간의 소비일기 - 첫째, 내 운명을 원망하며 상황에 굴복하고 현실을 외면한다. 다른 하나는, 행복한 순간들을 작은 자루에 가득 차게 모으기 시작한다.

들어온 돈 : 총 3970원 네이버페이 : 2715원 → 고객센터에 문의글 남겨서 어디서 찾는 지 알아냄. 카카오페이 : 92원 토스 : 263원 나간 돈 : 총 22220원 탄산수 : 15420원 -> 특가 떠서 구매 커피 : 6800원 -> 업무에 도움주신 고마운 동료분께 사드림 영감을 주는 글귀 과거를 회상하는 것과 미래를 상상하는 것은 많은 인지 과정과 뇌 영역을 공유한다. 예를 들면, 해마(hippocampus)를 비롯한 특정 네트워크가 이 둘 모두에 관여하며, 회상된 경험의 요소들이 새롭게 조합되어 미래의 시나리오를 구성되는 방식입니다. 기억 및 상상 모두 시멘틱한 통합, 맥락 구성, 자아 관련 처리 과정을 활용합니다. 또한, 해마 손상 환자들은 과거를 떠올리는 동시에 미래를 상상하는 능력도 저하됨이 밝혀졌습니다. - Chat GPT & Remembering the past and imagining the future: Identifying and enhancing the contribution of episodic memory, Daniel L Schacter, Kevin P Madore → 이번 달 홍금리에서 들었던 내용을 GPT에 다시 검색. 최근 인간은 왜 과거를 후회하도록 진화했을까? 에 대한 궁금증이 생겨났었는데 그에 대한 실마리를 들어서 기뻤다. 우리가 후회하며 과거를 회상하는 것은 미래를 그려나가는 과정을 연습하는 것과 같다. 생생하게 후회하며 아픈만큼 우리는 미래를 더 잘 상상하게 될 지도 모른다. 또 우리는 언어를 통해 후회의 감정을 미래세대에 교훈으로 남겨줄 수도 있다. 슬픈 역사가 되풀이 되지 않도록 하는 노력의 일환일 지도 모른다. 연초에 세웠던 만다라트 계획표 절반 정도를 채운듯 하다. 자기계발은 많이 채워서 뿌듯하고, 버킷리스트는 못채운게 많아서 부랴부랴 늘려야한다. 재테크도 많이 못채워서 아쉽다.

250703 소비일기 들어온 돈 : 총 384원 + 1170원 네이버페이 : 1170원 카카오페이 포인트 : 88원 토스 이자 : 296원 나간 돈 : 총 247280원 교통비 : 3100원 생활비 : 50000원 가족 외식 : 133000원 -> 오랜만에 가족 외식이라 지출, 갈비를 맛있게 먹고 왔다. 샴푸 : 61180원 -> 인스타 광고에 홀려서 이틀 고민하다가 구매 잘 맞기를 바라며 제일 적은 세트를 구매 250704 소비일기 들어온 돈 : 237원 카카오페이 포인트 : 88원 토스뱅크 이자 : 134원 네이버페이 : 15원 나간 돈 : 총 68330원 아빠 바지 구매 : 29900원 장보기 : 21430원 아이스크림 & 맥주 : 17000원 오랜만에 바다를 보고 왔다. 날은 더워도 물 속은 차가웠다. 왜 여름에 물놀이를 가는 지 새삼 다시 느낄 수 있었다. 공기가 조금만 추워도 물놀이 하기에 적합한 날씨는 아닐 것 같다는 생각. 그리고 얼마 안놀았는데 생각보다 엄청 탔다. 250705 소비일기 들어온 돈 : 252원 토스 131원 네이버페이 121원 나간 돈 : 총 84200원 교통비 : 3000원 간식 구매 : 16200원 아빠 선물 : 35000원 카페 : 30000원 250706 소비일기 들어온 돈 : 네이버페이 124원 나간 돈 : 292250원 축의금 : 250000원 출금 수수료 : 250원 -> 삼성페이 x 우리은행 출금은 하루에 1회 수수료 무료인가보다.. 250원이나 뜯다니 날강도들.. 실내 무인 테니스장 : 6000원 -> 근처에 실내 무인 테니스장이 있어서 써봤는데 나름 재미있었다. 몸치라서 허우적 대긴 했지만 공에 테니스 라켓에 맞는 소리가 제대로 날 때 기분이 좋다. ...

250626 목요일 1. 들어온 돈 : 총 537원 네이버페이 : 537원 2. 나간 돈 : 없음. 무지출 데이 250627 금요일 1. 들어온 돈 : 총 4143원 토스뱅크 : 298원 카카오페이 : 170원 네이버페이 : 73원 체크카드 할인 : 3602원 2. 나간 돈 : 저녁 모임 : 20000원 250628 토요일 1. 들어온 돈 : 총 292원 토스뱅크 : 149원 카카오페이 : 90원 입출금통장 이자 : 53원 2. 나간 돈 : 총 109700원 김밥 : 17900원 로제 찜닭 : 41800원 축의금 : 50000원 250629 일요일 1. 들어온 돈 : 총 238원 토스뱅크 : 148원 카카오페이 : 90원 2. 나간 돈 : 총 30000원 주택공제보험 : 30000원 3. 나누는 돈 : 총 49100원 쌀국수 : 30000원 카페 : 9500원 춘구마 파우치 : 9600원 -> 배송비 때문에 살까말까 고민하다가 무신사에서 무료배송 + 할인쿠폰도 줘서 구매했다. 만족도 최상! 250630 월요일 1. 들어온 돈 : 총 3079원 토스뱅크 : 148원 카카오페이 : 88원 네이버페이 : 2843원 2. 나간 돈 : 총 102340원 이어폰 한쪽 : 33400원 -> 새로 산 이어폰이 오픈형이라 시끄러운 장소 (지하철, 헬스장 등)에서 제 기능을 못하는 엄청난 문제가 있었다. 기존에 사용하던 이어폰은 한쪽만 고장난거라서 다른 한쪽을 7만원에 구매해야했는데, 중고로 절반가격에 구매할 수 있어서 샀다. 프라이팬 : 15640원 커피 : 4800원 -> 회사에서 구매 저녁 약속 : 28000원 -> 고등학교 동창들과 저녁 중식 ! 다 맛있었는데, 마파두부가 최고였다. 카페 : 20500원 3. 나누는 돈 : 총 20000원 기부 : 20000원 250701 화요일 1. 들어온 돈 : 총 51388원 토스뱅크 : 151원 카카오페이 : 172원 네이버페이 : 125원 체크카드 할인 ...

250624 화요일 1. 들어온 돈 : 총 257원 토스뱅크 : 149원 카카오페이 : 88원 네이버페이 : 20원 2. 나간 돈 : 총 22606원 교통비 : 8700원 인터넷 강의 : 5000원 -> 커리어 엑셀러레이터 김나이님의 커리어 관련 강의 라디오처럼 가볍게 들을 수 있어서 좋다. 갈비 : 8906원 -> 800g 구매 싸게 구매했는데 맛있었으면 좋겠다. 250625 수요일 1. 들어온 돈 : 총 1330원 토스뱅크 : 149원 카카오페이 : 88원 네이버페이 : 73원 체크카드 할인 : 1020원 -> 지난번 팥빙젤라또 구매 페이백 들어옴 2. 나간 돈 : 총 30000원 주택공제보험 : 30000원 3. 나누는 돈 : 총 20000원 학교 기부 : 20000원 영감을 주는 글귀 <부정적 시각화> - 우리가 현재 가지고 있는 것이 없어질 수 있다는 상상을 하면서 감사하는 법을 배우는 것. - 마지막에 대해 부정적 시각화를 연습하면 무한한 시간 속에서 우리에게 주어진 시간은 유한하다는 ...

250622 일요일 들어온 돈 : 총 7674원 토스 : 149원 카카오페이 : 88원 네이버페이 : 1437원 간편결제할인 : 6000원 -> 체크카드 할인 나간 돈 : 총 치약 : 3700원 -> 1+1 젤라또 : 7000원 -> 밤꿀 + 피스타치오 조합! 피씨방 : 10000원 -> 현금 만원에 11시간 적립이벤트 중이라 추가해두었다. 닭꼬치 + 콜라 : 5400원 -> 젤라또를 먹어서 다른 간식비를 많이 아꼈다. 쓰고싶은 돈 : 춘구마 굿즈를 고민중이었는데 언니가 기꺼이 쿠션을 사다주기로 했다. 개이득. 파우치는 재입고되었는데 배송비가 고민 중 나중에 보이면 그때 다시 고민해야겠다. 250623 월요일 들어온 돈 : 총 989원 토스 : 149원 카카오페이 : 88원 네이버페이 : 752원 나간 돈 : 395786원 대출이자 : 354830원 회비 : 10000원 통신비 : 24800원 메가커피 : 5100원 -> 팥빙젤라또파르페에 젤라또 추가 동생 갖다줌 회비를 내는게 과연 도움이 될까? 고민이 많이된다. 영감을 주는 글귀 당신이 옳은 답을 갖고 있다면 당신은 성공할 수도 있고 실패할 수도 있다. 당신이 틀린 답을 갖고 있지만 뛰어난 스토리텔러라면 (당분간은) 성공할 가능성이 크다. 당신이 옳은 답을 갖고 있으면서 동시에 뛰어난 스토리텔러라면 성공할 가능성은 거의 100퍼센트다. 지금까지 늘 그래왔고, 앞으로도 그럴 것이다. 역사에는 그런 사례가 부지기수다. - <불변의 법칙> 모건 하우절