7월 30일 달리기

차카니
2024.07.30조회수 5회

차카니
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한주 달리기의 시작날
몸이 잠에서 덜깨어서 인지 역시나 처음에 뛸때는 힘들어서 적당히만 뛰고 갈 생각이었는데
이게 웬걸 뛰다보니 컨디션이 점점 괜찮아졌다
날씨도 도와주는지 덥긴 했지만 평소보다는 흐려서 땀도 덜 나는 느낌이었다
목표 1시간을 채우고 가려 했는데 에너지가 많이 남아 있어서 9.22일에 있을 하프 마라톤을 위해 거리를 한번 늘려보자고 마음먹고 달려 보았다
얼마나 더 뛰어볼지는 정하진 않았지만 적당히 무리하지 않는 선, 가보지 않았던 길의 끝을 기점으로 돌아왔다
어제 휴식과 더불어 그동안 뛰어왔던 마일리지가 쌓여서 계단식으로 성장을 한건지 모르겠지만 그렇게 힘들지 않게 거리를 늘렸다
하프야 기다려라!


15키로 뛰시다니…👍

맛있게 성장했습니다 ㅎㅎ

뛰다보니 좋아지는 경험 앞으로의 달리기에 큰 도움이 되실 것 같네요! 저는 오늘 아침 달리기에 실패해서 이따 밤에 이틀치 몰아서 20km 예정입니다 ㅎㅎ

제 목표인 하프를 원코에 땡겨버리시는군여..!

