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뇌과학으로 귀찮음 극복하는 방법
커다란곰의 블로그게시판

뇌과학으로 귀찮음 극복하는 방법

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커다란곰
2025.09.19조회수 21회
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커다란곰
구독자 54명구독중 49명
안녕하세요 커다란곰의 블로그입니다

유튜브에 중독되어버린 나에게 알고리즘이 띄워준 영상


뇌과학으로 귀찮음 극복하는 방법


미루고 싶은 일을 해야겠다는 생각이 든다면

  1. 5초 거꾸로 세고 즉시 시작하기

  2. 한번 숨 깊게 들이마신 다음, 행동에 옮기기

  3. "나는 어려운 일을 해내는 비상식적인 소수" 라는 식으로 특별한 정체성 부여하기

  4. 크고 어려운 목표가 아닌, 작고 쉬운 목표로 나누어 접근하는 뽀모도로 접근법 활용하기


영상에서는 마지막으로 일정시간 도파민 디톡스를 하는 방법을 제시했는데, 개인적인 경험으로는 의지가 약할때는 도파민 디톡스도 매우 힘든 일이었다. 차라리, 스쿼트 10개 하기 등 몸과 뇌를 간단히 활성화시킬만한 행동을 하도록 앞의 방법들을 활용하면 다음 목표도 쉽게 할 수 있을 것 같다.

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비상장 주식에 관심을 가져야 할 때?

https://zdnet.co.kr/view/?no=20250911162200&utm_source=perplexity 네이버페이가 비상장주식 거래 플랫폼인 증권플러스 지분을 대거 인수했다. 비상장주식 규제 완화 등과 함께 사용자를 대거 확장하려는 계획인 것 같다. 증권플러스에서 미리미리 좋은 주식들을 선점해둔다면 꽤 짭짤할 것 같다.
게시판
2025. 09. 12
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에너지 시장의 변화와 산업

https://www.valley.town/wsaj-premium/global-macro/68c390ab0002a3e51f030e40 오늘 올라온 월가소식에서는 세계의 에너지 시장이 양분되고 있다고 한다. 하나는 러시아산 저비용 에너지, 하나는 서방 선진국 중심의 고비용 에너지. 러시아에서 저렴하게 판매하는 에너지(시베리아의 힘 가스)는 중국으로 수출되어 각종 산업(특히 제련)의 생산원가를 낮추어준다고 한다. 이렇게 저렴하게 생산된 중간재들은 고비용 에너지를 사용하는 서방 선진국들에게는 매우 위협적일 것이다. 수혜를 볼 곳들은 중국의 에너지 수입 및 가공업자, 중간재 생산자, 유럽 및 선진국에 수출하는 업자들일 것이다. 반면 손해를 볼 기업들은 기존 선진국에서의 에너지 수입 및 가공업자, 중간재 생산자들이 있을 것이다. 중국의 중간재 제조업체들을 사고, 미국의 에너지 생산 및 수출업체들을 파는 전략이 적절할까..? 물론 실제로는 각 주체들간의 힘싸움이 어떻게 이루어질지 다양한 시나리오를 구상해봐야할 것이다. 한편, 러시아의 CEO들이 의문사를 당하는 빈도가 최근 몇년간 매우 높아졌다고 한다. 대부분이 에너지, 석유, 가스 업종이고, 이외에 금융 및 기술 분야 등의 주요인물들도 있다고 한다. 패권에 관심이 많은 러시아가 어떤 행보를 보이는지 유심히 관찰하면 어떤 산업과 기업에 영향을 끼칠 지 가늠해볼 수 있을 것 같다.
게시판
2025. 09. 12
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미국 증권거래위원회 SEC의 기업공시 보고서 10-K 등 정리

1. 10-K (Annual Report) 설명: 연간 재무 상태, 운영 결과, 리스크 등을 포괄적으로 담은 가장 중요한 보고서입니다. 감사된 재무제표를 포함하고, 기업의 장기적인 성과와 재무 건전성을 투자자들이 평가할 수 있는 핵심 자료로 사용됩니다. 투자자, 분석가, 규제 당국 모두에게 필수적인 정보원입니다. 공시 기한: 회계연도 종료 후 60~90일 이내. 대기업: 60일 중소기업: 75일 소규모 기업: 90일 2. 10-Q (Quarterly Report) 설명: 분기별로 기업의 재무 성과와 상태를 투자자들에게 제공하는 보고서입니다. 10-K에 포함되는 연간 보고서와 달리, 연중 분기별로 제공되며 기업의 재무 상태 변동을 정기적으로 평가할 수 있습니다. 공시 기한: 분기 종료 후 40~45일 이내. 대기업: 40일 중소기업 및 소규모 기업: 45일 3. 8-K (Current Report) 설명: 기업에 중대한 변화나 사건이 발생할 경우 이를 투자자들에게 신속하게 공개하기 위한 보고서입니다. 임원 변동, 주요 계약 체결, 합병, 소송 등 즉각적으로 공시해야 하는 사건에 대해 투자자들이 최신 정보를 얻는 데 필수적입니다. 공시 기한: 사건 발생 후 4 영업일 이내. 4. 6-K (Foreign Companies' Current Report) 설명: 외국 기업들이 중대한 사건이나 변동 사항을 보고하기 위해 제출하는 보고서. 주로 외국 기업의 본국에서의 주요 사건을 미국 투자자들에게 알리기 위한 자료로 사용됨. 공시 기한: 중대한 사건 발생 시 신속히 제출 (정해진 기한 없음). 5. S-1 (Initial Registration Statement) 설명: 기업이 처음으로 주식을 공개 모집(IPO)할 때 제출하는 서류로, 기업의 사업 모델, 재무 상태, 경영 리스크 등을 투자자들에게 설명하는 매우 중요한 자료입니다. 이 보고서는 기업이 주식을 공개적으로 발행하기 전에 SEC의 승인을 받아야 하며, 기업의 상장 과정에서 필수적입니다. 공시 기한: 상장 준비 시 제출하며, SEC 승인을 받아야 상장 가능. 6. S-3 ...
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2024. 10. 09
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일본 종합상사 정리

일본 종합상사 버핏5대 종합상사 = 이토추상사(8001), 마루베니(8002), 미쓰비시상사(8058), 미쓰이물산(8031), 스미토모상사(8053) Global Asset Management(GAM) 자료 참고 메르 블로그 글 중 일본상사 관련 자료 참고 나무증권 앱 재무정보 탭의 연합인포맥스 데이터 참고 : 일본 상사의 사업모델은 크게 '트레이딩'과 '사업투자' 로 나뉜다. 트레이딩은 자원/에너지 등을 매매하는 사업이고, 사업투자는 기업 출자 등과 관련됨. 1. 이토추상사 일본 2위 상사. ROE 15%, PBR 1.7, PER 11.7, ROA 5.8 식료품35%, 에너지&화학 22% 등 비자원 계열 강점 일본 내수비중 76%로 높은 편. -> 엔화 강세시에 유리할 가능성 중국 인프라 건설 관련 사업도 있음. 2. 마루베니 일본 4위 상사. ROE 15%, PBR 1.3, PER 9.4, ROA 5.6 비자원 계열 : 농업, 곡물, 식료품, 에너지 사업비중 60% Food first...
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2024. 09. 26
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링크 : https://www.kirs.or.kr/information/tech2020_2.html https://www.kirs.or.kr/research/research22_1.html 한국거래소 산하의 한국IR협의회 사이트에 산업, 기업, 기술 등에 관한 레포트들이 정말 잘 작성되어 있더라구요 특히 산업 레포트에서 주요 기업들은 어떤 곳들이 있는지 쉽게 파악할 수 있습니다. 산업군이나 주식 리서치할 때 정말 유용할 것 같아서 공유드립니다!
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2023. 12. 12
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