우리에게 엄마란 어떤 존재인가?(김주환 교수 요약)

생명의 역사부터 살펴보자.

최초의 생명체 탄생 : 35억년 전

진핵 생물의 등장: 27~ 21억년 전(내부공생: 원핵생물이 다른 생물과 공생)

대부분의 생명체는 미토콘드리아를 지니고 있다.

미토콘드리아가 하는 일을 살펴보자.

• ATP를 생성한다. : 일종의 발전소, 에너지 생성

• 포도당과 같은 영양소를 분해하여 에너지를 생성한다.(atp -> adp) (산소가 있어야 함)

• 세포 사멸 조절 : 세포 자살

• 열 생산: 갈색 지방 세포 (의도적으로 낮은 온도에 노출시키면 기능 향상할 수 있다, 찬물 샤워)

• 일부 단백질을 직접 합성하기도 함

• 
  

우리가 밥 먹고, 숨 쉬는 이유, 혈액이 존재하는 이유, 심장이 존재하는 이유, 모두

미토콘드리아의 생명 현상을 위해서다.

세포 자살은 왜 하는가? 암세포, 종양세포를 세포 자살을 유도한다. 손가락이 5개가 되는 이유도 세포자살을 통해서다.

• 정리하자면, 미토콘드리아는 활동의 에너지 중심 역할, 세포의 생명과 죽음을 조절함.

그렇다면 엄마는 어떤 존재인가?

• 미토콘드리아를 주신 분(모계 유전)

당신의 미토콘드리아는 당신 어머니의 미토콘드리아, 외할머니의 미토콘드리아와 같다.

미토콘드리아를 강화하는 방법을 알아보자.

• 미토콘드리아는 세포 내에서 수백개, 수천개가 존재한다.

• 유산소 운동이 중요하다(특히 존2트레이닝): 숫자와 기능 모두 향상된다.

• 간헐적 단식: 재생과 기능 향상에 도움 된다.

• 충분한 수면

• 편도체 안정화 - 스트레스 관리

• 담배 연기나 알코올 노출 최소화

• 온도 변화 노출 - 냉수욕, 사우나

다른 의미에서 엄마는 어떤 존재인가?

• 살려주신 분

망아지는 태어나자마자 걸어다닌다.

인간은 12개월지나야 겨우 걷기 시작한다.

만약 인간이 다른 포유류처럼 태어난다면

12개월 더 있어야 할 것이다.

우리는 너무나 일찍 태어난다.

인간은 뇌가 엄청 커졌다. 어느 시점부터 직립 보행을 하게 된다.

골반의 산도가 좁아진다. 그 사이로 아이가 나올 수 없게 된다.

최대한 일찍 낳게 되는 것이다. 덜 익은 아이가 나오게 된다.

인간만큼 미성숙한 뇌를 지닌채 태어나는 포유류는 없다.

인간의 뇌신경망 80퍼센트는 출생 이후에 생긴다.

침팬지는 태어나자마자와 다 컸을 때의 차이가 2배밖에 안난다.

인간은 신생아와 성인의 뇌가 4배가까이 차이가 난다.

즉, 인류는 생존 능력 없이 태어난다.

인류학자 몬태규는 출생 후 첫 9개월을 제 2의 9개월, ...