위클리퀘스트2-초심자 보충2 명상은 투자에 도움이 된다.




초심자 해설란 처럼 초심자 해설이나 위클리 퀘스트를 깨고 하는 글이기에 초심자 보충이라고 명명해서 글을 작성할 생각입니다.
아재의 글에서 '독립시행'과 '초심자의 운'이라는 개념은 정말 훌륭하다. 명상이 투자에 도움이 된다는 점에도 동의한다. 실제로 나는 3년 전부터 명상을 꾸준히 하고 있고, 확실히 효과를 보고 있다.
하지만 한 가지 동의하지 않는 부분이 있다. 아재는 운동을 "부수적 효과"라고 했지만, 내 경험상 육체적 회복 없이는 정신적 회복도 불가능하다. 명상으로 MP를 채우고, 운동으로 HP를 채워야 한다. '초심자의 마음'을 유지하는 것 자체가 HP와 MP를 둘 다 소모하는 스킬이기 때문이다.
명상만으로는 부족하다. 몸도 함께 돌봐야 진짜 독립시행이 가능하다.
어제의 손실이 오늘의 판단을 흐린다. 과거의 성공이 오늘의 자만을 부른다. 월가아재가 말한 '독립시행'의 개념은 정말 예리한 통찰이다. 매일 아침 초심자의 마음으로 돌아갈 수 있다면, 과거의 감정에 휘둘리지 않고 이성적으로 판단할 수 있다.
투자뿐만 아니라 인생의 모든 의사결정이 그렇다. 어제의 실패가 오늘의 소극적 태도를 만들고, 어제의 성공이 오늘의 방심을 부른다. 매일 리셋할 수 있다면 얼마나 좋을까.
4년 전 월가아재 초기 구독자시절에는 해도 나는 명상에 대해서 알지 못했고 알려고도 하지않았다.하지만 약 2년 전부터 본격적으로 시작했고, 지금은 거의 매일 하고있다. 실제로 도움이 된다.
업무 중간 혹은 점심시간에 10분만 ...

명상 뿐만 아니라 운동도 중요하지요. 수면과 식습관도 밀접하게 연관있다고 봅니다. 우디님도 올해 HP와 MP를 (그리고 가능하다면 골드도) 가득 채우는 한해를 보내시길 바래요!

더티캣님 좋은 댓글 감사합니다.
더티캣님을 스페이스를 잠깐 들어가서 맨 처음 글을 읽어보았습니다.
밸리에 정착하신지 1년이 넘으신것 같아 보이시는데, 혹시 주기적으로 명상을 수행하시는지,명상을 통해서 투자가설을 세우실때 어떠한 개선효과를 얻으셨는지 질문드려도 괜찮을까요?

사실 고엔카의 위빳사나 명상을 따라해보았으나 수행 부족으로 유의미한 결과를 얻을 수는 없었습니다. 그런데 의외로 달리기를 할 때 마음이 비워지고 차분해지는 경험을 해서, 비슷한 효과가 있지 않을까 생각하고 있었습니다.