Running

충분히 자고 평소보다 늦은 시간에 달림

그래서 인지 햇빛이 너무나 쨍쨍했음

페이스는 느렸지만 딱 무난한 날이었다

Meditation

호흡 집중 10%

또 졸았다

슬슬 명상을 위해 낮잠 자는 시간을 마련해야 되나 생각이 든다..

English

제 생각엔 학생들이 인내심을 가지는 것이 매우 중요한 것 같아요 그들이 영어 실력을 향상시키고 싶다면

우리는 모든 게 빨라야만 하는 세상에 살고 있다는 거 저도 이해해요. 그런데 있잖아요 여러분은 즉시, 또는 너무 빠른 결과를 기대해요

이건 언어예요. 제품이 아니에요. 영어 실력을 살 수도 없고, 그 어떤 언어도 살 순 없어요. 그건 그렇게 되는게 아니에요

여러분이 저한테 "알았어, 이 프로그램은 나한테 효과가 없어"라고 말했다고 해 봅시다. 그거 아니에요, 여러분. 여러분 한테 달려 있어요. 열정적이고 끈기있고 인내심 있어야 하는건 바로 여러분이에요

여러분이 추진력을 잃으면 게을러지고 아무것도 하기 싫어진다는 거 저도 알아요

근데 들어보세요. 여러분이 5년, 10년, 20년 영어공부를 한다고 해도, 그게 유창함을 보장해 ...