Valley 2.0에 대한 단상 (청개구리의 게이미피케이션 반대 의견)

위클리 퀘스트에 명상 관련 내용을 적어보는 미션이 있어, 제가 하는 방법을 포스팅해봅니다. 절제의 우위를 강화하는데 있어 명상의 중요성과 유용함에 대해서는 여러 경로로 많이 알려져 있습니다만, 실제로 명상을 해보려고 하면 구체적인 방법론을 몰라 어려움을 겪게 됩니다. 조금 전문적으로 잘해보고 싶다면 관련 서적을 읽고 따라해보거나, 오프라인 교육시설(절, 선원 등)에서 전문적인 교육을 받아보는 방법도 있을 것입니다. 그런데 저는 그렇게까지 하기에는 너무 게을러서... 그냥 캐주얼하게 Calm이라는 앱을 사용하여 명상 흉내를 내보고 있습니다. https://www.calm.com/ko (저는 Calm과 아무런 경제적 이해관계가 없습니다.) 주된 앱 사용 루틴은 잠자리에 '수면 명상' 카테고리의 가이드 명상 컨텐츠를 틀어놓는 것입니다. 하루종일 업무 스트레스와 스마트폰의 도파민 펌핑에 절여져 있다보니, 피곤함에도 쉬이 잠에 들지 못하는 경우가 있는데요. 누운 자리에서 가이드 명상 컨텐츠를 듣고 있으면 좀더 잠이 잘 오는 느낌입니다. 요즘에는 유튜브에도 여러 요가/명상 채널들이 있는 듯 한데요. 유튜브 채널의 컨텐츠는 무료이지만 매일 스스로 컨텐츠를 고르는 것이 귀찮기도 하고 수년간 Calm 앱에 익숙해져 있어서 그냥 쓰던 걸 계속 쓰고 있습니다. 유료 서비스의 잘 큐레이션된 컨텐츠를 취사 선택하는 것이 시간의 가성비 측면에서 더 낫지 않을까 정당화하는 중입니다. 나중에 기회가 되면 다른 명상 앱도 시도해보면 좋을 것 같고, 관련 교육 프로그램을 통해 전문적인 교육도 한 번 받아보고 싶네요.

아기다리 고기다리 밸리 트리비아 상품이 도착했읍니다. 따땃하고 사이즈도 잘 맞네요. 역시 전문 의류업체답습니다.

일기를 쓰자 다들 일기 열심히 쓰고 계신가요. 여기 사장님이 여러 매체를 통해 글쓰기의 효용을 많이 설파하였고, 저도 거기에 영향을 받아 가능한 매일, 바빠도 주 2, 3회 정도는 일기를 쓰려고 노력 중인데요. 생각이 떠오르다 사라졌다 하는 것을 그대로 두는 것과, 하루에 한 번 생각을 글로 정리하여 앵커링하는 것은 큰 차이가 있는 것 같습니다. 성실한 일기 작성은 시장/사업/투자에 대한 공부와 함께 평생 해나가야 할 과업인 것 같습니다. 장제스의 일기 한편, 월가아재 님 외에 성실한 일기 작성의 전범으로 장제스를 참고할만한 것 같아요. 그는 20대 후반부터 시작하여 더이상 붓을 들 수 없을 때까지 약 60여년 간 거의 하루도 거르지 않고 일기를 작성했다고 합니다. 경탄할만한 성실성입니다. 장제스는 1915년 28세 되던 해부터 1972년 8월 85세가 되던 해 팔 근육이 노쇠해서 붓을 놀릴 수 없게 될 때까지 57년 동안 거의 하루도 거르지 않고 일기를 썼다. 북벌(北伐)전쟁 시기(1926년), 8년 동안의 항일(抗日)전쟁 시기(1937~45년), 4년 남짓한 국공내전(國共內戰) 시기(1946~50년)에도 일기를 거르는 일이 없었으니 경탄할 일이다. 장제스 일기 가운데 1915년, 1916년, 1917년 일기는 1918년 말의 복건영태전역（福建永泰戰役) 때 북방군에 쫓기는 와중에 유실(遺失)됐고 1924년 일기는 황푸(黃)군관학교 시절에 없어졌다. 현재 남아 있는 것은 53년의 일기, 책으로는 63책이다. 장제스가 세계 정치사에서 중요한 인물이었다보니 그의 일기는 그 자체로 중요한 사료가 되었다고 합니다. 장제스도 공개될 것을 감안하고 일기를 작성하였다고 하네요. (부하들에게 자신의 일기를 보여주며 애국심을 강조하기도 했다고.) 일기의 구조에 관해 일기 작성을 처음 시작할 때에는 자유롭게 기억나는 ...

왜 이런 걸 쓰고 있는가? 위클리 퀘스트에 글 쓰기가 있어서 어제 꾸었던 꿈 이야기를 한 번 써봅니다. 지어낸 이야기는 아니고 꿈 이야기 자체는 진짜입니다. 공개적으로 말할 수 없는 상당히 골때리는 순간들도 있었는데, 방송용으로 일부 편집해서 내보냅니다. 꿈 이야기 길을 가는데 월가아재를 만났다. 굉장히 반가워서 월가아재 유튜브 잘 보았고, Valley AI에서 살다시피 하고있다. 등 묻지도 않은 이야기들을 하였다. 한스 님은 술을 사준다면서 술집으로 데려가주었다. (나 술 안 먹는데...) 잔이 오가는 중 한스 님이 매크로 오디세이 얘기를 꺼냈다. '매크로 오디세이에서 이상하게 하시는 분들이 있어서 봤는데 그 중에 원칙매매 님도 있었다'면서, 내가 특정 문제에서 몰빵하다 망했던 것을 언급하셨다. 변명의 여지는 없었으므로 나는 잘못을 인정할 수밖에 없었다. (내가 해당 ...

이미 불판이 갈린 것 같지만, 머리 속에 돌아다니는 생각을 정리할 겸 뒤늦게 퓨전데이 후기(+잡담) 작성해봤습니다. 이보다 더 기대될 수는 없다. 다른 많은 Valley 참여자 분들과 마찬가지로 저도 퓨전데이 며칠 전부터 들뜬 마음으로 많은 기대를 하였습니다. 이는 제1 회 퓨전데이에 좋은 추억이 있기 때문입니다. 당시에도 설레는 마음으로 행사에 참석하였는데, 행사 중 뉴로퓨전의 비전과 월가아재 님의 낭만에 압도되어 크게 만족스러웠던 기억이 납니다. 이번에도 부푼 기대를 안고 행사에 참여하였는데요. 저는 오후반으로 참여하였는데, 퓨전데이를 온전히 즐기고 싶은 마음에 행사 당일에는 오전 및 저녁의 일정을 모두 비우기도 하였습니다. 행사 시작 직전에는 수속이 오래 걸린다는 얘기도 있어, 평소보다 조금 일찍 움직여서 행사 거의 한 시간 전에 코엑스 오디토리움에 도착했습니다. 아니 왜 뉴로퓨전 후드/맨투맨이 별로 없지. 저는 내심 검은 옷을 입은 Valley 군단이 우글거리는 광경을 기대하였는데, 의외로 현장에 뉴로퓨전 굿즈를 입고 오신 분이 많지 않았습니다. 날이 후드 입기엔 더워서 그런 것도 있는 것 같지만... 맨투맨이 많이 안 팔린 것일까요? 옷까지 열심히 사서 모으는 참여자는 의외로 소수인 것인가.. 또 한가지 신기했던 점으로 (주식)투자에 관련된 행사치고는 여성분이 꽤 많은 편이었던 것 같습니다. 주식 스터디를 해보면 스터디원 중에 여성분은 없이 남탕이 되는 경우가 흔한데요. Valley AI의 성비가 일반 주식 커뮤니티와 조금 다를 수도 있고, 퓨전데이에 동석자가 많아서 그럴 수도 있겠습니다. 뜻밖이었던 너굴아재 강연 파트 1은 홍진채 대표님의 귀중한 투자 강연이었습니다. 강의 초반에는 성공적인 투자의사결정을 위해 유념해야 할 점을 설명해주셨는데, Valley 교육과정과 투자 고전에서 한 번 쯤 들어본 것 같은 내용이었던 것 같습니다. 홍 대표님의 설명을 들으면서 제가 생각하던 기존의 방향성을 확고히 할 수 있어 좋았습니다. (장기적 투자 성공을 위한 비밀 레시피나 마법 공식은 없으며, 올바른 투자철학과 매매원칙을 바로 세우고 이를 철저하게 실행하는 것이 중요) 하워드 막스도 투자 성공의 원칙은 간단하나 꾸준히 실행하기는 어렵다고 하였습니다. (Simple but not easy.) 홍 대표님이 강조한 고려사항을 간단히 정리해보면, 여러 팩터(파동) 중 확률적으로 유리한 파동만 분리하여 매매 확률적 사고 : 유리한 확률분포 선택 * 많은 ...