
커뮤니티 끊기 목표를 시작한 지 이제 거의 한달이 되어간다.
꾸준히 일기쓰기는 달성하지 못했지만 이전보다는 자주 썼고, 커뮤니티는 글을 쓴 이후 한번도 들어가지 않았다.
최근에 바움슈타인님 블로그 글에서 소개해주신 오크트리라는 분의 블로그를 보다가, '투자에서 기다리는 법 - 마시멜로 테스트' 라는 글을 읽었다.
마시멜로 테스트는 아이들에게 지금 마시멜로 하나를 먹을 것인지 나중에 두개를 먹을 것인지를 선택하게 하는 유명한 실험이다. 여기서 의외로 주목할 점은, 마시멜로라는 보상을 계속 눈 앞에 두면서 참아낼 수 있는 아이들은 많지 않았지만, 마시멜로를 책상 안에 두는 식으로 눈 앞에서 치워버리고 다른 곳에 주의를 돌린 아이들은 잘 기다릴 수 있었다는 것이다. 순수하게 의지만으로는 만족지연(delayed gratification)을 달성시키기 힘들고, 다른 곳에 주의를 돌리는 방식으로 만족지연을 조금 더 쉽게 달성시킬 수 있다고 한다.
이를 투자에 적용해보면, 시장의 변동성으로 인한 공포나 FOMO를 단순한 의지로만 이겨내기보다, 잠시 시장에서 벗어나 일상에 집중하거나 투자 구루들의 책을 읽으며 철학을 다지는 등 다른 데에 주의를 돌림으로써 투자 원칙을 더 꾸준히 지켜낼 수 있다고 할 수 있다고 한다.
나의 경우, 커뮤니티를 끊고 이전보다는 조금 더 책 읽는 시간과 운동하는 시간이 늘었지만, 여전히 유튜브로 시간을 때우는 등의 나쁜 습관들이 남아있다.
순수하게 의지만으로 이러한 습관을 없애기 힘들다면, 마시멜로 테스트에서 책상 안으로 마시멜로를 치워버렸던 아이들처럼 주의를 다른 곳에 쏟는 등 다양한 방법을 동원하며 습관을 고쳐나가야겠다. 또한, 한번에 완전히 없애버리려 하기보다는 살을 빼듯이 조금씩 천천히 주의를 돌리는 방향으로 접근해야겠다.
일단은.. 유튜브 삭제하기 등은 몇번이나 했는데 실패하고 더 중독되어버린 전적이 있으니 책 읽기, 투자공부하기, 운동하기 등을 달성한 후에만 유튜브 보기 등의 쉬운 조건부터 지켜나가봐야겠다.

화이팅입니다!!!

감사합니다!