나만의 지적 오르가즘을 향한 여정 (6일차, 26. 2. 25.)

유투브와 인스타그램 어플 지우기 5일차 성공하였읍니다.. ㅎㅎ (벌써 5일이나..?) 어제 밤에 아이스크림 야식 먹고 늦게 잤더니 여섯시에 기상하기 힘들었음 어찌저찌 여섯시쯤 일어나서 아내와 함께 출근함 출근길엔 어제 valley live 못들었던 앞부분을 들었음. 거장들의 13F 에 대한 내용이였는데, 재밌는게 아마존, 알파벳을 대상으로 가치투자자들과 성장주투자자의 관점이 반대였다는것임. 주가가 좀 눌려있는 아마존을 대상으로 가치투자자는 매수를 했고, 성장주투자자는 매도했음. 알파벳은 그 반대였음. 그외에는 뉴욕타임즈 주식을 워런버핏이 매수했다는 이야기가 기억에 남음 오늘 근무시간동안은 핸드폰을 조금 쳐다보긴했음. 쇼츠나 인스타를 한것은 절대아님!! (뿌듯) 9시에 퇴근하고 집에 와서 아내가 시켜놓은 지코바를 먹음 야식도 절제해야하는데,, 쉽지 않음. 더욱이 치킨은 너무 힘듬 그리고는 잠깐 앉아 이렇게 기록하고 있음 내일은 할일이 많아 일찍 자야겠다. 오늘도 나름 만족스러운 하루였고, 내일은 오늘보다 업무에 조금 더 집중하고 주위사람들과 대화를 잘 나눠보자

유투브와 인스타그램 어플 지우기 4일차 성공하였읍니다.. ㅎㅎ 여섯시에 기상해서 씻고 아내와 출근했음 출근길엔 메르의 블로그를 읽었음 세가지 글을 읽었는데 하나는 이란과 미국의 정세에 관한 이야기 하나는 트럼프 관세에 관한 이야기 마지막은 케빈워시의 QT, 재무부의 QE 에 대한 이야기였음 출근하고 나서는 어제 작성했던 것처럼 최대한 다른 사람들의 말을 듣고자 노력했음 퇴근하면서 valley live 를 들었음. 기억에 남는 부분은 케빈 워시의 연준이 금리를 인하하는게 오히려 장기 금리의 상승을 초래할 수 있고 그때 성장주는 좋지 않을 수 있다는것. 은행주 관련해서 기회가 생길 수 있다는것 퇴근 후에는 요가를 하고 아이스크림을 먹고 이 글을 쓰고 있음 늦은 시간이라 요렇게 간단하게만 쓰고 잘 예정임 오늘도 고생 많았다! 내일은 오늘보다 쪼오오오끔만 나아지자!

유투브와 인스타그램 어플 지우기 3일차 성공하였읍니다.. ㅎㅎ 오전엔 아내 작업실 근처 카페(을지로 포비)에서 커피와 베이글을 먹었고 한시까지 카페에서 별거 안했음(valley 포트폴리오 하나 등록했음) 두시엔 아내와 성수 tuned_seoul 과 앤더슨씨에 방문해 가구 구경했음 특히 tuned_seoul 은 내 마음을 쾈 빼앗아버릴 만큼 멋졌음 구경을 마치고는 현재 인테리어 중인 아파트에 방문해서 이것저것 살펴봤음 집에 오니 여섯시 반이였고 엽떡 시켜먹음 그 후에 아내와 사소하게 다툰뒤 극적 화해하고 이 글을 쓰고 있음. 요즘 회사에서도 집에서도 욱하는 상황이 잦아졌다. 이에 내 상태를 적어봐야겠다. ...

유투브와 인스타그램 어플 지우기 2일차 성공하였읍니다.. ㅎㅎ 오전엔 독서를 했고 집에와선 런닝과 영어공부를했고 쉬면서는 "[월가아재] 우리는 '원시인의 뇌'로 주식시장에 뛰어들었습니다. 행동경제학으로 바라본 투자자들의 인지 오류" 를 봤고 저녁으론 아내와 피자를 먹고 이 글을 쓰고 있다. 다 쓴 뒤엔 독일어 공부를 할 예정이다. 오전 열시쯤 밖에나와 효창공원 근처의 "윗올커피샵" 에 갔다. 에티오피아 핸드드립 아이스 한잔을 시켜놓고 뭘하며 하루를 보낼까 생각했다. 그렇게 멍 때리다가 이창동 소설집 "녹천에는 똥이 많다" 를 읽기 시작했다. 읽은 단편소설의 제목은 "운명에 대하여"였다. 기구한 운명을 타고난 남자에 대한 이야기인데 꼭 영화 한편을...

한달전쯤 읽었던 아재님 글 이 영상으로 만들어져 업로드 되었다. 영상을 틀어놓고 런닝을 하면서 "어떻게 하면 단기적인 자극을 끊고 지적 오르가즘의 바다에 빠질 수 있을까" 고민을 했다. 한달 전에 글을 읽고는 "해보자!" 하는 결심과 함께 인스타그램과 유투브 어플을 지웠다. 며칠은 가능했지만 그 뒤에 돌아오는건 더 큰 자극과 더 긴 시간을 쇼츠에 집중하는 내 모습이였다. 특히나 고된 일상을 마무리한 퇴근 지하철에서 긴 텍스트의 글을 읽는것보다 넋 놓고 바라보는 쇼츠를 자연스레 찾게 되었다. (출근길엔 긴 글도 읽을 수 있었는데 퇴근길은 안되는 것이..) 물론 실패만 한것은 아니다. 라고 위로해보자면 독서와 외국어 공부를 일주일에 한두시간씩 꾸준히하며 그 즐거움을 알게되었다. 특히 새로 시작한 독일어 공부는 내 뇌에 새로운 자극을 주었다. 어쨋든 계속해서 반복되는 (어플 지우기 -> 재설치 -> 현타 -> 어플 지우기 -> 재설치 -> ....) 의 고리를 끊고자 이 글을 쓰게 되었다. 기록을 통해 나 자신을 객관적으로 바라보면 도움이 될 것 같다. 아재님 글에서처럼 내 기록의 목표는 다음과 같다. 한달(~40일) 가량은 단기적인 도파민을 의식적으로 끊어냈는지 기록. 하게 되었다면 몇분을 사용했는지, 왜 하게 되었는지 기록해볼것 (ex. "친구들의 소식이 궁금해서 SNS를 사용함" 이라던지) 어느 종류가 되었든 공부 or 운동에 대한 기록. 최대한 짧더라도 매일 기록할것 1일차인 오늘은 저녁 여덟시부터 지금(10:30) 까지는 SNS, 쇼츠 보지 않았음 저녁 여덟시부터 런닝했음 지금부터는 AI 공부할 것임. Attention 에 대해 공부를 해보려고 함. 책은 이창동의 "녹천에는 똥이 많다" 읽고 있음