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거인의어깨1
Second Brain자기계발

거인의어깨1

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절제왕
2025.01.27
조회수 6회

주식시장에서 우리 뇌는 우리가 항상 무언가를 '하도록' 만듭니다. 사실 주식시장은 무언가를 '하는'것보다 '하지않는' 것에서 아주 많은 걸 배울 수 있습니다. 실제로 어떤 의사결정의 결과를 보기 위해서는 짧게는 몇 개월, 길게는 몇 년씩 기다려야 할 수도 있습니다. 그러나 우리의 행동양식은 우리가 그 긴기간동안 아무것도 '하지않는' 상황을 용납하지 못합니다


맞서 싸워야 할 적은 시장이 아니라 내 마음속의 조급함입니다. 매일매일의 조바심과 질투를 이기고 가야할 길을 묵묵히 가다보면 눈에 띄지 않게 조금씩 순위가 상승하여 1년, 2년, 10년이 지나 한층 여유로워진 내 모습을 발견할 수 있습니다


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절제왕
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[독서] 일류의 조건

요약이란 핵심만 남기는 것이다. 핵심을 남기기 위해서는 과감하게 버릴줄 알아야 한다. 요약력이란 중요도를 파악하는 것이다. 중요한 80%에 시간을 투자해야된다. 축구을 예로들면 오버해드킥은 화려해 보이지만 포지셔닝이나 볼트래핑이 더 중요하므로 포지셔닝과 볼트래핑에 80%의 시간을 투입해야한다. 기본기란 '할 수 있을 것 같다.'가 아니라 '언제든 완벽하게 구사할 수 있다.'는 상태가 돼어야 한다. 기본기가 탄탄해 진 뒤에야 스타일이 생긴다. 책은 키워드 위주로 3분~10분안에 요점을 파악하는 연습을 한다. 이 능력을 기르면 짧은시간안에 책의 80%는 이해하는 능력을 기르게 된다.(무조건 빨리읽는게 좋은건 아니지만 시간은 한정되어있으므로 나한테 맞고 내가 흥미를 가질만한 책을 선별하는 능력을 기를수 있을듯. 핵심을 파악하고 다시 정독하면 내용에 대한 이해도도 높아질듯) 머리가 좋다 : 어떤 상황에 놓여도 '숙달하는 방법'을 파악하는 능력이 좋다.
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가벼운 조깅과 명상

오늘은 날이 좋아서 가볍게 산책을 했다 산책도 명상과 비슷한 측면이있어서 걷다보면 생각이 들어왔다가 곧 나가고 나타났다가 사라진다. 그 과정을 가만히 바라보고있으면 자연스래 걷고있는 이 순간에 집중하게 되는듯 하다
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명상이란 뭘까? 명상을 시작한지 어느덧 2년이 다돼간다. 그동안 왜 명상을 하는가에 대해 생각해보았고 내가 내린 답은 현재에 집중하기위해서 한다는 것이다. 명상을 얼마나 길게 하느냐보다는 명상을 얼마나 깊게 하느냐가 중요한 것 같다. 어떤날은 명상을 길게해도 효과가없는듯 느껴질때가있고 어떤날은 5분만 해도 수많은 생각들이 머리속에 들어왔다가 정리되고, 가라앉는 과정을 통해 차분하게 만들어준다. 어떨때는 잊고있던 오래전 일을 떠올리게해주는데, 과거 사건에 대해 현재의 나를 기준으로 새로운 의미를 부여해주기도 한다. 바쁜 일상을 살아가다 보면 차분하게 나에대해 집중할 수 있는 시간이 없는데 명상을 하면서 온전히 나에 집중하는 시간이 생겼고 하면할수록 내면이 깊어지는것 같다. 인생은 자극과 반응 사이에 간격에서 무엇을 선택하느냐에 따라 달라진다는 말이있다. 명상은 그 간격 사이에서 내가 신중한 결정을 내릴수 있게 해준다.
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멀리보는 것에 관하여

1. 장거리 달리기는 당신이 견뎌야 하는 단거리 달리기들의 집합이다. 2. 장기적 목표를 세우면 단기적 예측 불가능성과 위기를 상대할 필요가 없다고 생각하는 대신, 이런 질문을 던져라. " 끝없이 나타나는 예측 불가능한 상황을 어떻게 하면 견딜 수 있을까." 3. 고집은 인내심이라는 가면을 쓴다. 세상은 계속 변한다. 따라서 생각을 바꾸는 일은 도움이 될 뿐만 아니라 때로 반드시 필요하다. 하지만 생각을 바꾸는 일은 어렵다. 자신을 속여 틀린 생각을 믿는 것이 실수를 인정하는 것보다 더 쉽기 때문이다. 4. 진정한 장기적 사고를 하려면 인내심과 고집을 구분할 줄 알아야 한다. 물론 쉽지않다. 그에 대한 유일한 해결책은 이것이다. 당신의 업계에서 절대 변하지 않을 소수의 것들을 파악한 위 그 외의 나머지는 전부 지속적인 업데이트와 수정이 필요한 대상으로 분류하는 것이다. 그렇게 파악된 변하지 않는 것들이 장기 전략을 적용할 대상이 된다. 그 외 의 나머지에는 유통기한이 있다. 5. 시간은 눈덩이 효과를 내는 힘을 지녔으며 그 중요성을 간과해서는 안된다. 그러나 장기전략을 세우되 목표일(day) 유연성 있게 관리하면, 또는 목표일을 정해놓지 않으면 성공확률이 훨씬 더 커진다. -불변의 법칙 중
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