위클리 퀘스트-독서 한 챕터

사실 작년에 기회가 되어서 몇일 명상에 대해 배워본 적이 있다. 하지만 배우는 것은 그뿐, 습관화 하지 않았더니 명상을 평소에 이용하면서 내 스트레스 관리를 하지는 못했다. 스트레스 관리는 그냥 주말에 쉬면서, 술 마시면서 하던대로 했다. 이번 위클리 퀘스트를 하면서 3분 명상을 한번 눈감고 머리를 비워보려고 했다. 일단 모바일만 안쳐다봐도 좋은 시작이라고 생각하는데, 3분 폰을 내려놓는 것도 여간 어려운 일이 아닌 것 같았다. 눈을 감고 몸을 움직이지 않고 단순히 내 숨에만 집중하려고 했다. 그러다 문득, 어제 들었던 말... 그 말에 의미가 혹시 또 있었을까? 그 이야기속의 사건 중에 만약 그 시간이 아니었다면? 그 장소에 가지 않았다면? 내가 차라리 그때 전화를 했다면? 꼬리에 꼬리를 무는 생각중 알람이 울린다. 3분간의 생각을 비움은 3분간의 생각이 가득찬 시간이 되었다. 아, 내가 명상 중이었지.... 명상이 끝나고 나서 깨달았다. 명상은 쉽지 않다.

매일 바쁘게 일하다보니 공부를 할 시간이 없었다.(핑계) 근데 몇번 공부 안하고 일만했더니 마음한켠에 찝찝함이 남아 있는데, 그러면서 또 편한 것 같기도하고, 양가적인 마음이 드는데 결국 바쁜게 마무리되고 이렇게 들어와서 위클리 퀘스트 부터 수행하는 걸 보면 마음먹은 공부를 못하는거에 대한 찝찝함이 더 컷었나보다. 삶에서는 밸런스가 중요한데, 너무 정신없이 바쁘고 지금 하는 일 이외에는 다른 어떤거에도 신경을 못 쓰는 때가 오면 정말 사소한거에도 짜증이 나고, 점심약속도 까먹고, 몸도 삐걱댄다. 그때 마치 지금의 상황이 계속될 것 같다는 착각에 빠진다. 지금의 스트레스 받는상황이 계속될 것 같고 남들은 나보다 편한거 같은데 월급은 똑같은 것 같고 지금의 상황을 피하는 것은 그냥 그만두는 것뿐인 것 같을때가 온다. 이럴때 다시 생각해 볼 것이 지금 상황도 언젠가는 흘러간다는 것이다. 좋든 나쁘든 상황은 바뀌고, 또 다음 Stage가 시작되는 것이 진리인데 지금의 상황이 지속된다는 착각은 잘못된 선택을 초래하기도 한다. 다음의 힘든 시점이 오더라도 또 어떻게든 지나가고 힘든 시점에서 나에게 하나라도 남기는 것이 중요하다는 것을 잊지말자.

위클리 퀘스트를 처음 마치고, 위클리 퀘스트도 매우 신경써서 만드셨다는게 느껴졌다. 공부라는 것이 일반 직장인에게는 동일한 집중력으로 계속 꾸준히 하는게 현실적으로 어려운데, 위클리 퀘스트를 완수하는 것 만으로도 중심을 잡아주는 역할을 하는 것 같았다. 위클리 퀘스틑를 하면서 신가치투자 기본편을 수강 + 설거지할때는 입문자 멘토링을 켜두는 편인데 분명 들었던 내용인 것 같은데도 또 새롭게 느껴진다. 회사 일도 바쁘고 주말에는 약속이 있어 요 몇일 공부에 소홀히 했더니 위클리 퀘스트를 통해 이렇게 마음을 다잡는 시간을 갖게해주셨다. 일단 현재까지 느낀바로는 펠로우 들어온건 너무 잘한 것 같다. 실질적으로 내 업무에도 도움이 된다고 느끼고 있다.

학생 시절부터 현재 직장 생활까지, 무언가 장기적으로 하려면 가장 중요한 것 중에 하나가 동기부여인 것 같다. 사실 "재미"를 느낀다면 그거 자체로 동기부여가 되지만, 직장생활에서 재미가 동기부여 요인이 되는 건 참 어려운 것 같다. 어떤 순간에는 돈 받으니깐 일하지라는 상투적인 동기부여를 하기도 했다. 하지만 최근에 업무 외적인 부분에서 부서내 특정 역할을 몇년째 맡게 되면서 조직생활의 만족도를 느끼는 때가 생겼는데, 그 만족도가 조직내에서 결속감이나 효능감을 증가시키고 그로인해 업무에 대한 책임감, 몰입도 등등이 증가하는 경험을 했다. 그리고 부서원들의 업무 동기부여를 내가 어쩌면 조금이나마 할 수 있지 않는가 하는 고민도 하고 있다. 동기부여는 꼭 해당 영역에서만 생기는게 아닌 것 같다. 소속감 (멘탈도 올라감) 자기 만족 (멘탈도 올라감) 책임감(이를 통해 동기부여를 얻으려면 멘탈이 필요한 것 같다) 1 사람들이 쓴느 블로그 글을 종종 보다보면 나랑 비슷한 생각을 하는 사람들이 있다는 부분에서 소속감을 느끼며 동기부여가 된다. 2 그리고 가치투자 재무 공부를 하다보면 할게 이렇게나 많다니 하면서 약간의 막막한 감정도 드는데, 출근해서 기업의 재무제표를 뜯어볼 일이 생기면 공부한 내용이 생각나면서 실제 내 업무에도 도움이 되는 경우가 생긴다. (그 전에는 손인계산서 보고 매출/영업이익 증감 정도만 체크했다면 지금은 BS나 CS도 보면서 복합적으로 보려고 노력중) 그럴때 또 동기부여가 되는 것 같다. 3 책임감에서 오는 동기부여는, 개인적인 생각이지만 극단적인 경우가 많은 것 같다. " 못버티겠는데 가족 생각하면서 버텼다 " 이런 케이스들을 봤는데, 멘탈이 얼마나 힘들지... 책임감에서 동기부여를 하지 말고 되도록 1,2 방식으로 동기부여를 얻고싶다.