투자자의 마음가짐 마무리

오늘 본 책? your brain on porn 의 일부분을 보았다. 책이 포커스하는 테마의 내용보다는.. 과학계가 관심을 늦게 가지고 전세계에서 피험자들이 자발적인 피험자가 되어 관찰을 한다는 부분이 눈에 띈다. 물론 이 책이 출판된 시점이나 개정판이 나온 시점에서는 관련 연구도 많아지고 지금은 훨씬 많을거고.. 코로나나 산업계로도 직접적으로 돈에 연결될만한건 빠르게 연구되고 관심을 가지지만.. 지식추구에 의존하는 연구는 아무래도 더 느린 검토 양상을 보이는 것 같다. 그리고.. 일반 상식에 거스르는 내용이라면 아무래도 저항도 셀 것이고.. 그런거 연구해봐야 논문 통과도 안될테니.. 전체적으로 보면 패러다임의 변화는 느려지는 게 아닌가 싶다. 결국 세상을 바꾸는건 돈인가 싶다.

걸으면서 드는 생각..? 여유가 없다.. 바쁘니까 이것도 해야 하고 저것도 해야하고.. 할것만 생각이 많이 난다.. 조깅이나 운동이 좋은건 알겠지만.. 정말 시간이 없다.. 피곤하고.. 시간 없다는 핑계대지말고 정도를 걸으라는 영상도 봤지만.. 일단 마음가짐은 그렇게 하는거 같다. 근데 문제는 하려는 것들이 많으면 다 쳐낼 수가 없게 된다는 것이다.. 그럼 그만큼 내가 효율적으로 하고 있나? 또 그건 아닌거같다.. 고민이 많아진다..

명상을 하는 동안 내 몸의 일부를 집중하며 느낀다. 결국 본질은 prefrontal 영역을 활성화하는 것이고.. 이 작용이 아믹달라와 길항작용을 하기 때문에 감정조절에 도움이 된다는 것이다. 결국 메타 인지를 의도적으로 함으로써 그 영역을 활성화 하는 것인데, 그 영역에 관련된 기능까지 같이 단련이 되는 거겠지. 그렇게 생각하면 역시 고차원의 사고를 필요로 하는 프론탈을 주로 활성화 해야한다. 항상 똑똑하게 살자.. 아마 더 깊은 메커니즘이 밝혀진다면 나중에는 최적화된 명상도 개발되겠지.. 근데 명상은 참.. 명상하는 시간을 확보하는게 참 어려운거 같다... 소요시간이 길지 않더라도.. 시작하는게 참 어렵다..

2주차의 부자편이 생각난다. 제일 중요한 것은 행복이지, 경제적 자유가 아니라는 것. 돈 자체가 목적이 되어서는 안된다는 것이다. 유투브의 가스라이팅이란.. 수많은 자기계발영상이나 서적과 비슷하다는 느낌을 받는다. 왜 이게 가스라이팅이 될까? 결국 돈 자체가 목적이 된다면 이런 이야기에 쉽게 넘어가는게 아닐까? 나는 어떤가? 나는 아직 행복플래토 구간까지 가려면 상당히 많은 부가 필요하다. 그리고 나는 그게 목적이 아니다. 결국 인생의 목표가 중요한게 아닐까 싶다. 만약 지금 당장 부자가 된다면 무엇을 할것인가? 그것에 대한 답이 없는 사람들이 쉽게 휘둘리는 것이 아닌가 하는 생각이 든다. 또한 행복.. 이것도 마찬가지다.. 결국 자기 자신이 줏대 있게 살아가는 사람이라면 그리고 정말 자신이 행복할 수 있는 부분을 안다면 또한 만족하는 법을 안다면 .. 정말 이것들도 경제적 자유로 가는 필요조건이 아닌가 싶다. 그리고 내가 FOMO를 많이 느낀다는 것은 확률적으로 보지 못한다는 것이고.. 내 자신에 대한 확신이 없다는 것이다. 복권 당첨되는 사람들을 본다고 내가 복권을 (재미용이 아닌) 목숨걸고 긁어보지는 않는 것 처럼.. FOMO도 그런 식으로 생각하는 연습이 필요하지 않나 싶다. 결국 내 자신의 정신을 단련하는 것이 가장 중요하다고 생각이 든다. 그리고 특정 명상법과 같이 과학적인 방법으로 효과있게 단련해야 할 필요가 있겠지. 그러다보니 몽크들의 뇌를 fMRI로 촬영하니 감마파가 나온다는 부분은 조금 불편하게 눈에 들어온다.

나는 과연 절제를 잘 하는가? 뭐.. 일상생활에선.. 솔직히 못하는거 같긴 하다.. 그럼.. 투자에 있어서 일반적으로 요구되는 종류의 절제는 잘 할 수 있을 것인가? 뭔가 머릿속으로 상상할 때는 어렵게 느껴지지 않는다. 뭐.. 경험이 별로 없으니 자신만만한 것일지도 모르겠다. 그러나 하여간 나정도는? 할 수 있을거같은데.. 라는 생각이 있긴 하다. 아마 나포함 초보라면 누구나 그렇게 생각하겠지? ... 그런 성질의 것이라고 느꼈다.. 이제 실전에서 두들겨 맞고 훌쩍훌쩍 울며 내가 아무것도 몰랐구나.. 왜 절제가 '가장' 중요한 것인지 깨달았다... 라고 하는 날이.. 올까? 난 부자가 되지 않아도 괜찮은가? 모르겠다. 내가 정의하는 부자가 못되는건 .. 괜찮을지도..? 괜찮다기보단.. 어쩔 수 없는 것인가..? 그러나 한 가지 확실한건.. 아직 내 상태에서의 marginal benefit은 굉장히 크다. 그러니까.. 지금상태보다는 확실히 좋아져야 한다...