매도 타이밍보다 중요한 건, 연인 사이 대화의 타이밍

안녕하세요, 슈크림빵입니다.🧁 가끔 스마트폰을 물끄러미 바라보다가 깊은 한숨이 나올 때가 있습니다. 주말마다 쉴 틈 없이 울려대는 단톡방의 알림, 혹은 그다지 가깝지 않은 이가 보내온 청첩장 모임 연락을 받을 때 그렇습니다. 마음 같아서는 조용히 나가기 버튼을 누르거나 정중하게 거절하고 싶은데, 그게 참 쉽지 않지요. 우리는 왜 원치 않는 자리와 관계를 유지하느라 이토록 많은 에너지를 쓰고 있는 걸까요. 밸리는 듣기로 '남탕'이라고들 하던데, 남성분들은 이런 관계의 피로감을 비교적 덜 느끼거나 눈치를 덜 보시는지 문득 궁금해지기도 합니다! 사실 저도 이제 나이를 한 두 살 먹어가다 보니, 단톡방도 많이 정리되고 가끔 연락이 닿는 사람 외에는 불필요한 연락이 잘 오지 않는 편이긴 합니다. 요즘은 메신저보다 인스타그램으로 소통을 주로 하곤 해요. 심지어 저희 어머니도 제 근황을 인스타그램 피드를 보고 아실 정도니까요. 그거 보다가 잔소리할 거 생기면 전화하십니다...(ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 하지만 여전히 마음 한구석에는 불쑥 날아드는 청모나 의무적인 소통에 대한 부담감이 남아있나 ...

안녕하세요, 슈크림빵입니다.🧁 최근에 큰맘 먹고 '주 6회 운동'을 목표로 삼았었어요. 일도 안 하고 시간도 많으니 저는 당연히 가능할 줄 알았어요! 다이어트라는 목표도 있었고요. 그런데 막상 생활하다 보니 절반인 주 3회 정도밖에 채우지 못했어요. 그 순간 마음속에서 왠지 모를 깊은 절망감이 밀려왔습니다. '내가 이것밖에 안 되나' 하는 자책과 함께, 지키지 못한 계획에 마음이 짓눌리는 기분이었지요. 문득 억울한 생각도 들었습니다. 운동은 건강해지려고, 나를 돌보려고 시작한 좋은 습관인데 왜 안 했을 때 이렇게까지 괴롭고 죄책감이 들어야 할까 하고요. 그러다 마침 발견한 한 심리학 칼럼이 제 시선을 붙잡아 잠시 생각을 멈추게 만들었습니다. 남들에게는 '철저한 자기관리'로 칭찬받는 운동이, 실제로는 삶을 갉아먹는 중독이자 강박이 될 수 있다는 이야기였습니다. 통제하려던 루틴에 통제당하기 시작할 때 루틴은 때로는 굉장한 안정감을 주기도 합니다. 하지만 어떨까요? 칼럼에서는 새벽 5시 스피닝 클래스에서 다리를 떨며 나오는 사람, 시계가 고장 나면 운동이 인정되지 않는 것 같아 루틴을 처음부터 다시 시작하는 10대의 사례를 보여줍니다. 저도 비슷한 사례가 있는데, 애플워치를 깜빡하고 안 끼고 나오면 운동에 집중이 안 됩니다. 주변 사람들은 제게 "동기부여가 대단하다", "지독할 정도로 부지런하다"며 칭찬을 아끼지 않지요. 하지만 실제로는 그 찬사 밑바닥에는 깊은 피로감과, 내일 세션을 빼먹으면 어쩌나 하는 불안과 죄책감이 깔려 있습니다....

안녕하세요, 슈크림빵입니다.🧁 최근 글로벌 금융시장의 수면 위로 스태그플레이션의 그림자가 다시금 드리우고 있습니다. 중동 분쟁이 장기화되면서 공급망의 핵심 동맥이 막혔고, 그 결과가 거시경제 지표를 넘어 기업들의 미시적인 비용 구조와 투자 지형까지 뒤흔들고 있는데요. 이번 에너지 쇼크의 파장을 다뤄보며 시장의 시그널들을 분석해 보았습니다. 거시 지표의 균열: 공급망 병목이 촉발한 스태그플레이션 공포 전 세계 석유와 천연가스 공급량의 5분의 1이 통과하는 호르무즈 해협의 선박 운송량이 급감하면서 글로벌 거시경제의 기초체력이 빠르게 약화되고 있습니다. 유엔(UN)은 올해 세계 경제 성장률 전망치를 코로나19 팬데믹 시기를 제외하면 글로벌 금융위기 이후 가장 낮은 수준으로 하향 조정했는데요. 실제로 발표된 5월 S&P 글로벌 구매관리자지수(PMI)를 보면 유로존은 47.5로 급락하며 경기 위축 국면이 심화되었고, 영국과 프랑스 역시 서비스업과 제조업 전반에서 성장 모멘텀이 빠르게 잠식당하고 있습니다. 더욱 우려스러운 점은 경기 둔화 속에서 인플레이션의 불씨가 다시 살아나고 있다는 사실입니다. 미국 기업들은 2022년 11월 이후 가장 가파른 속도로 투입 원가가 상승했다고 보고했으며, 유로존의 제품 판매 가격 역시 38개월 만에 가장 빠른 속도로 치솟았습니다. 이처럼 경기 하강과 물가 상승이 동시에 찾아오는 국면은 중앙은행들을 깊은 딜레마에 빠뜨립니다. 물가를 잡기 위해 금리를 올리면 침체가 깊어지고 고용 시장의 붕괴(Payrolls decline)가 가속화될 위험이 크기 때문입니다. 미시적 에너지 시장의 역학: 유가 등락의 이면과 천연가스의 흐름 원유 선물 시장은 미-이란 간의 ...

안녕하세요, 슈크림빵입니다.🧁 트럼프 정부의 AI 규제 전격 연기 , 같은 날 캘리포니아주가 발표한 노동자 보호 정책 , 그리고 생존을 위해 대대적인 조직 개편을 단행한 전통 소프트웨어 기업의 움직임까지 발표되었씁니다. 그럼 하나씩 살펴보겠습니다! 글로벌 패권 경쟁 앞에서 유예된 연방 정부의 규제 미국 백악관은 당초 목요일로 예정되어 있던 AI 규제 행정명령 서명을 전격 연기했습니다. 당초 이 명령은 인공지능 기업들이 새로운 거대 모델을 대중에게 출시하기 전, 정부에 먼저 시연(Preview)하도록 강제하는 내용을 담고 있었어요. 초강력 AI 모델이 소프트웨어의 취약점을 찾아내 사이버 공격을 감행할 수 있다는 안보상의 우려 때문이었지요. 실제로 미국 유권자의 80% 이상이 이러한 사전 테스트 조치를 지지지한다는 조사 결과가 있을 만큼 규제 명분은 충분해 보였습니다. 하지만 도널드 트럼프 대통령은 규제가 미국의 기술 혁신 속도를 늦출 수 있다는 점을 우려했습니다. 데이비드 삭스 등 기술 친화적인 백악관 자문역들이 의약품을 승인하는 식품의약국(FDA) 방식의 과도한 규제가 실리콘밸리의 발목을 잡을 수 있다고 설득한 것이 주효했던 것 같아요. 중국과의 치열한 AI 경쟁에서 선두를 유지하는 것이 당장의 위험 관리보다 더 중요하다고 판단한 셈이지요. 결국 연방 정부는 기술의 브레이크를 밟는 대신, 글로벌 패권을 위한 질주를 선택하는 모습을 보여주었습니다. 일자리를 잃어가는 노동자를 위한 지방 정부의 안전망 연방 정부가 규제의 고삐를 늦춘 바로 그날, 기술의 심장부인 캘리포니아주의 분위기는 사뭇 달랐습니다. 민주당의 차기 대권 주자로 거론되는 개빈 뉴섬 ...

안녕하세요, 슈크림빵입니다.🧁 보통 인터넷을 하다가 '로봇이 아닙니다'라는 문구를 마주하면 어떤 생각이 드시나요? 신호등이나 횡단보도 타일을 고르는 그 수고로운 4~5초의 시간은 사실 우리에게 그리 유쾌한 경험은 아니지요. 그런데 이 지루한 인증 창 뒤에, 전 세계 수억 명의 시간을 모아 거대한 시스템을 움직인 인물이 있습니다. 바로 외국어 학습 앱 듀오링고의 공동 창립자이자 컴퓨터 과학자인 루이스 폰 안 교수예요. 천재 교수가 발견한 버려지는 자원 폰 안 교수는 과테말라시티에서 의사인 싱글맘 밑에서 자라, 현재는 카네기 멜런 대학교의 컴퓨터 과학과 교수로 재직 중인 인물입니다. 그는 2006년에 이른바 '천재 상'이라 불리는 맥아더 펠로십을 받기도 했지요. 그가 이 분야에 발을 들이게 된 건 2000년 무렵, 그의 지도 교수인 마누엘 블룸과 함께 당시 초기 웹 생태계를 괴롭히던 '매크로 봇' 문제를 해결하기 위해 CAPTCHA를 개발하면서부터였습니다. 로봇들이 무분별하게 이메일 계정을 만들고 데이터를 긁어가는 것을 막으려고 만든 half-melted 형태의 보안 창은 순식간에 전 세계로 퍼졌습니다. 하지만 폰 안 교수는 곧 수학적인 계산을 해보고 후회에 빠지게 됩니다. 매일 2억 명의 사람들이 각각 10초씩 이 인증 창을 입력하고 있었는데, 이를 계산해 보니 매일 50만 시간이라는 어마어마한 인류의 생각 시간이 아무런 생산성 없이 낭비되고 있었기 때문입니다. 그는 이 버려지는 시간을 엄청난 Resource, 즉 자원으로 바라보기 시작했습니다. 사람들에게 알리지 않고 일하게 만드는 법 이 고민은 그의 2005년 박사 학위 논문의 주제인 '인간 컴퓨팅(Human Computation)'으로 이어집니다. 사진 속에 무엇이 있는지 알아채거나, 삐뚤빼뚤한 손글씨를 읽는 것은 컴퓨터에게는 너무나 어렵지만 사람에게는 직관적으로 아주 쉬운 일이지요. 그렇다면 컴퓨터가 못 하는 부분만 수많은 사람에게 쪼개어 맡기고, 나머지는 기계가 처리하게 만들면...