
6시 40분 기상. 일요일이라 여유롭다. 천천히 운동갈 채비를 하고, 엑스포 남문 광장으로 향했다. 오늘은 구름이 햇빛을 잘 가려주고 있어 운동하기에 아주 좋은 날이다.
주말에 가끔 엑스포 남문 광장에 나가는 이유는 다양한 사람을 구경(?)하는 재미가 있고 그러는 와중에 어떤 동기부여가 되기도 하기 때문이다. 오늘은 50대 후반으로 추정되는 몸도 좋고 러닝 자세도 좋고 스피드까지 좋은 아저씨를 보며 자극을 받았다. 최근 운동하면서 본 사람 중에서 단연 으뜸인 아저씨였다.
일요일이라 시간적 여유가 있으니 스트레칭도 천천히 여유롭게 할 수 있었고, 몸을 충분히 풀어준 후에 러닝을 하였다. 오늘은 천변을 따라 30분 가량 달렸다. 러닝 동선이 본의 아니게 눈물처럼 되버렸네. 여튼 너무 힘들지도 그렇다고 너무 편하지도 않은 러닝을 하고 있다. 또 부상을 입는건 싫어서 요즘은 절제를 잘 해가며 러닝을 하고 있다.

운동을 끝내고, 성심당 DCC 점에 들러 빵을 좀 사고 집으로 돌아왔다. 여유로운 아침 운동과 맛있는 빵. 너무나 평화롭고 무해한 나의 주말 일상이다. 창문을 열고 드라이빙을 하는데 날씨도 풍경도 평화 그 자체다.

집에 와서 직접 내린 아이스 드립커피와 빵을 먹으며 경제 신문을 읽다가 '그거 사전' 이라는 책을 소개하는 기사를 보게 되었다. 우리 주변에 존재하지만 정작 부르는 이름을 몰라 '그거'라고 부르게 되는 다양한 사물들. '높아진 해상도'로 세상을 바라보고 싶은 사람들에게 추천한다고.





대전분이군요 반갑네요. 주말에 운동하고 성심당 ㅎ좋은 하루 보내세요

반갑습니다! 운동 플러스 성심당 조합 너무 좋네요..ㅋㅋ

오늘 낮에 달리기 참 좋은 날씨네요. 저도 이제 뛰러 나갑니다. 평화로운 휴일 되세요!

뛰기 좋은 날씨입니다! 즐겁게 달리세요!! ^^

그거 사전 재밌네요. 평화로운 풍경이 너무 좋습니다. 즐거운 주말 보내세요~~

우고님도 즐겁고 평화로운 주말 보내세요! 👍

저녁때 뛸려고 했는데 ㅠㅠ 비가 오네요....

이런… 저녁에는 그칠겁니다!!

'그거 사전' 재밌을 것 같네요 ^^

‘그거’ 이름을 추적해서 책까지 낸 저자가 대단하다는 생각이 들었습니다.👍