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나 자신과의 관계 - 자아 시스템과 자아 신념
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나 자신과의 관계 - 자아 시스템과 자아 신념

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PYG
2026.05.26조회수 45회
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PYG
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타인의 기대와 격려에 의해 사람의 능력이 향상되는 현상을 우리는 '로젠탈 효과'라고 부른다. 당연한 말이지만 우리는 나 자신과 평생 가장 많은 시간을 보낸다. 자아, 즉 나를 인식하고 나의 가치를 인식하는 우리의 무의식은 언제나 나와 함께한다. 가장 많은 시간을 보내는 주체임에도 불구하고, 나는 내가 내 자신을 어떻게 대하는지와 내가 어떤 생각을 평소에 가지고 사는지 알지 못했었다. 최근 들어 자아를 공부하면서 내가 내 자신에 대해 얼마나 무지했는지 깨달아 가고 있다.


로젠탈 효과는 흔히 남들이 나를 어떻게 바라보느냐에 따라 내 능력이 변하는 효과로 알려져 있다. 하지만 이는 남들이 어떻게 바라보는가인 동시에, '그 시선에 의해 내가 내 자신을 어떻게 인식하느냐'의 변화이다. 남들이 나를 어떻게 바라보는지에 따라 내가 어떤 사람이라는 믿음이 생기는 것, 그리고 내가 어떤 사람이라는 것을 믿는 것만으로도 우리는 능력이 얼마만큼 향상할 수 있다는 것을 로젠탈 효과 연구를 통해서 알 수 있다. 그만큼 나와의 관계가 중요하다. 내가 평소에 무의식적으로 나를 어떻게 대하는지, 나와 어떤 대화를 나누는지(어떤 생각을 하는지)에 따라서 우리의 능력과 우리의 행동의 ...

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