혹시나 해서 말하는데, 방어기제 중 '지성화'라는 게 있지.

혹시나 해서 말하는데, 방어기제 중 '지성화'라는 게 있지.

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Irenicus
2025.03.22조회수 7회


http://firforest.tistory.com/373 참조

지성화

고통스럽고 불편한 사건이나 생각과 관련 있는 감정들을 해명하여 없애버리기 위해 단어, 정의, 이론적 개념 등을 이용하는 것.

"슬프고 두려운 감정을 억누르고 이론적, 논리적으로 생각해!"

 감정과 충동을 경험하는 대신 생각만 많이 하거나 감정적인 문제를 이성적으로 설명하여 그 감정에서 벗어나려 하는 것이다. 생명을 위협하는 병에 걸렸을 때 감정에 빠지지 않고 그 병에 대한 지식과 정보로 슬픔과 두려움을 막는 것을 예로 들 수 있다. 지성화를 많이 사용하는 사람은 로봇 같은 느낌을 주기도 한다.

누군가와 대화하면서, 상대방이 당신에게 어떤 사실을 말하는 방식이 그 이야기가 불러일으키는 감정과 어울리지 않는다고 느낀 적이 있는가? 당신은 슬픔이나 걱정, 고통 등을 느끼는데 정작 상대방은 전혀 그런 감정을 느끼지 않는 듯 보이고, 그 상황에 집중하고 있는 것은 상대방이 아니라 오히려 당신인 상황 말이다.

그런 경우 당신과 대화를 나누는 상대방은 자신의 감정을 외면하고 있는 것이다. 괴롭고 고통스러운 마음에서 도망치는 동시에, 당신과 진심으로 접촉할 가능성을 몰아내고 있는 것이다.

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Irenicus
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