오만

평소에 6시 끝나고 피아노를 치고 저녁을 먹고 운동을 가면 8~8시 반쯤 된다. 그때부터 무언가 공부하기에는 시골이라 마땅한 카페도 없고 도서관도 닫아서 장소가 없다는 핑계하에, 핸드폰이나 보다가 10시 이내에 자곤한다. 이처럼 밸리강의를 평일에 듣기 어려운 이유가 너무 많았는데 1년만에 드디어 방법을 찾았다. 최근 저녁에 1시간 정도 산책을 하면서 새로운 분야의 강의를 듣곤 했는데 은근히 집중도 잘 되어서 받아들이기 쉬웠다. 그래서 이 방법을 응용해서 오늘 걸으면서 밸리 강의를 들었는데, 마찬가지로 강의를 멈추고 생각하고 다시 듣고 하는 방식으로 하니까 이해도 잘 되고 습득도 용이했다. 따라서 앞으로도 평일에는 걸으면서 강의를 수강하고 다음날에 읽기자료를 읽으면서 복습하는 식으로 하려고 한다.

'매일 글을 쓰기' 를 목표로 글을 쓸때 오늘처럼 시간이 부족한 경우가 생길 때는 그냥 하루 공부한 정보를 복습하는 방향이 좋을 거라 판단했다. 그래서! 그냥 간단하게 나마 복습하는 글로 하루를 마무리 해보자 우리에게 요즘 큰 화두 중 하나인 싱크홀은 대게 3가지 원인이 있다(자연적 싱크홀 제외) 1.상하수도관에 의한 2.되메우기에 의한 3.지반 공사에 의한 1의 경우는 상하수관에 구멍이나 문제가 생기게 되었을 때 문제가 된다. 비가 와서 온 땅이 물로 가득차있다가 물이 빠질때, 상하수관에서의 물이 먼저 빠지게 된다. 그때 구멍을 통해 흙과 물이 상하수도관으로 들어와서 공동(cavity)를 형성하게 되고, 싱크홀이 된다. 이를 해결하기 위해서는 상하수도관에 문제가 생긴 것을 파악해야 하지만, 그러한 네트워크를 원활히 활성화시키려면 공사가 필요하고 교통체증이 심해진다는 문제가 생긴다.(여러 방면으로 해결하기 피곤함) 한 개인으로서 1번을 피해가기 위해서는 상하수도관이 주로 다니는 도로와 보도 사이를 경계하는 것이 좋다. 2의 경우는 공사를 진행하고 토사로 되메울때 공간을 빽빽하게 채우지 못한 경우에 생긴다. 다행인 점은 싱크홀의 깊이가 깊지 않다. 이는 공사를 할때 공사처가 확실하게 해줘야 한다(감시의 강도를 올려야 할듯함) 3의 겅우가 이제 서울에서 가장 화두가 되는 원인이다. 지하철 공사를 하면서 순식간에 모래가 빠지면서 생길 수 있고, 수압에 의해 천천히 모래가 빠지다가 쑥 하고 또 빠질 수 있다. 이를 해결하기 위해서는 공사를 진행할 때 지반의 특징을 제대로 파악하고 하거나, 지반 공사를 덜 해야 할 것이다.(인프라 확충과 상충된다는 문제가..)

스무살 중반부터 독서에 취미를 붙이기 시작했다. 그 당시의 독서습관은 시험이 끝나고 게임을 하다가 시간이 남는 경우, 게임이 질리는 경우에 독서를 하는 것이었다. 습관이라고 하기 민망할 정도기도 하고, 그저 시험-게임-독서라는 시간을 투자해야 할 우선순위에 따라 행동한 것이었다. 대학교의 실기 시험이 끝나고는 게임-독서라는 우선순위에 따라 독서습관이 재정립되었다. 졸업을 한 작년부터는 독서에 치중할 수 있는 시간이 늘어남에 따라 대게 일주일에 1~2권의 책을 읽었다. 계속 독서량을 유지하다가 올해부터는 신경써야 할 부분이 늘어나서 2주에 1~2권 정도만 읽고 있다. 작년 여름부터 2주에 한 번씩 진행되는 독서모임에 참여하고 있다. 장점은 혼자라면 읽지 않았을 주제의 책을 읽는다는 점, 다른 이들의 해석을 들어볼 수 있다는 점, 책을 더 재밌게 읽을 수 있다는 점이고 단점은 혼자라면 읽지 않았을 책을 읽어야 한다는 점, 내가 읽고 싶은 책을 사놓고 보지 못하는 점이다. 장단점을 스스로 보완 혹은 해결하기 위해 생각해 낸 것은 한 달 정도는 쉬어가기이다. 6개월에 한 달정도는 온전히 내가 읽고 싶은 ...

지난주까지 저녁에 피아노를 치고 밥을 먹은 다음 헬스장을 가는 루틴을 지속해왔다. 이 루틴의 크나큰 문제점은 소화시간이 절대적으로 부족해서 운동과 소화를 둘다 놓쳐버리기 된다는 점이다. 이를 해결하기 위해 한시간정도는 산책을 하고 운동을 하곤 했는데, 3주 전부터 유산소 운동을 포함시키니 이야기가 달라졌다. 근력운동은 한시간만 쉬어도 괜찮았는데 달리기는 그 이상을 쉬어야 괜찮아진다는 것을 느꼈다. 근력운동과 달리기를 다 잡기 위해서 어떻게 해야 할지를 고민하다가, 달리기는 아침에 하고 근력 운동은 저녁에 하는 묘안을 생각해냈다. 결론도 잘 나왔겠다 딱 이번주부터 루틴을 돌릴 생각에 월요일에 일어나마자 나왔는데 비가..... 차선을 위해 헬스장으로 향했는데 마침 이번 1주일 휴무.... 그래! 헬스는 일주일 쉬고 일주일 동안 모닝 러닝과 팔굽혀펴기 100개만 즐겨보자! 라고 생각을 바꾸었는데 오늘 아침 기온 2도에 빗물이 ..... 다행히도 내일부터는 비도 안오고 아침 날씨도 풀린다는 예보가 있어서 마음을 다잡고 러닝 + 팔굽100개를 시작해보려고 한다. 기다리지 않았던 버스가 나를 더 좋은 목적지로 데려가준다고 생각하기에 그저 앞에 놓인 상황에서 최선을 강구하자!

생각하며 길을 걸을 때는 사람들의 대화나 나뭇잎이 바스락 거리는 소리가 어느순간 들리지 않곤 한다. 진화심리학적으로 우리의 안위를 위협할 수 있는 큰 사건에 귀 기울이고 시선을 모아야 생존확률이 올라가기에 효율을 위해 그러한 자극에는 반응하고 반복되는 사소한 자극에는 반응하지 않게 된 것이다. '클루지'라는 책에서 말하는 것처럼 우리 인간은 당장 눈 앞에 닥친 위기를 극복해나가는 방향으로 발전을 해왔기에 우리가 가진 능력과 기능들이 온전한 연결성과, 통일성을 갖는 것은 어렵다. 블록을 쌓아올릴 때 크기와 밸런스에 맞게 올리는 것이 아니라 딱 내가 올리려고 할 때 눈에 들어오는 블록을 올리다보니 균형감과 합치성이 깨지는 것과도 같다. 그 관점에서 볼 때 우리를 지금까지 발전시켰던 큰 ...