날짜: 2025년 10월 19일 (토) 저녁 8시
참석자: 유연, 골드브루, Apricity, 서운로 하마
진행: 유연
들어가기에 앞서
한가위로 인해 한주 미뤄져서 이번 모임은 3주만에 독서 모임을 진행하였습니다. 오랜만이지만 즐겁게 이야기 나눠주신 세분 모두 감사합니다. 이번 주도 개별 책을 읽고 각자의 감상과 질문을 나눠보는 시간을 가졌고, 책 이외에도 일상 생활에서의 AI 활용과 버블의 가능성에 대해서도 이야기 나누어보았습니다.
주요 토론 내용
1. 유연 – 완벽한 종목 추천 (폴 손킨, 폴 존슨), 편안함의 습격 (마이클 이스터)
책 내용 및 느낀점 :
1) 완벽한 종목 추천 - 수치와 약어가 많아 이북으로 따라가기 어려움. 초반 1강, 2강이 DCF 계산식이 이어져 집중이 쉽지 않아서 고민에 빠짐.
2) 편안함의 습격 - 이 책의 핵심 메시지는 '불편함을 선택해야 한다'이며, 이는 자기 자신의 한계 극복과 관련이 있음. 책 초반 '미소기' 등 일본 문화적 요소가 계속 반복되는 것이 오리엔탈리즘에 대한 미화처럼 느껴져 약간의 거부감을 느꼈으나, 그 외에는 재미있게 읽음. 자신의 극지 탐험 수기와 논문이나 과학적 사실과 같은 이론이 번갈아가면서 나와서 읽기 어렵지 않음. 특히 던바의 수(Dunbar's number, 한 개인이 사회적인 관계를 맺을 수 있는 적정한 수, 150명 내외) 이론을 인용하며, 도시인이 불행한 이유가 주위 사람이 던바의 수 이상으로 높아서 뇌가 불안감과 불편함을 느끼기 때문일 수 있다는 내용이 흥미로웠음.
던바의 수 - https://terms.naver.com/entry.naver?docId=2176186&cid=51065&categoryId=51065
Apricity : 1~2장의 DCF 내용은 Valley AI 내 쉬운 버전의 강의와 함께 보면 이해가 쉬움. 강의가 길긴 하지만 도움이 될 것. 앞 부분만 넘어가면 뒷부분은 읽기 어렵지 않음.
골드브루 : 편안함의 습격 내용과 관련하여, 최근에 구매한 홍성택 작가님의 5극지 책과 그와 관련된 팟캐스트를 들은 기억이 생각남. 그걸 들으면서 인간의 의지가 대단하다고 느낌. 자신은 과거에 편안함을 추구하는 스타일(잦은 휴식 필요)이었고 그게 "절대선" 이라고 생각함. 그런데 최근 과학연구들이나 책을 보면서, 적당한 스트레스와 불편함(예: 찬물 샤워)이 오히려 몸에 도움이 되며 너무 편안함만 쫓으면 안 된다는 것을 깨달았음. 그래서 너무 나태해질 때마다 저 책과 팟캐스트를 들으면 겸허해지면서 편안함에 대한 경계가 생김
유연 : 이 책에서도 저자의 극지 탐험 내용 뿐만 아니라 운동선수들이 어떻게 자신의 한계를 깼는 지에 대해 설명한 적이 있음. 선수들에게 바다 밑으로 잠수해서 아주 무거운 돌을 특정 목표 거리까지 이동시키는 훈련 등 깰 수 있는 확률이 50% 정도인 미션을 주면, 그 때의 경험을 통해서 한계를 더 잘 깰 수 있다는 내용이 있었음.
Apricity : 굳이 편안함을 선택하지 않을 이유가 있는 지? 운동 선수는 목적이 있으니 그걸 깨기 위해 편안함에서 벗어나야 하는게 이해가 되는데 우리는 어느 정도 편안함을 추구해도 괜찮지 않은지?
골드브루 : 불편함을 꼭 선택하라는게 아닌 ...
